2014年 05月 31日
朝一ばっちり♪3種の神器 |
ビール酵母ですこぶる体の調子が良くなったワタクシ。
昨日のブログで朝ごはんはどんなことをしてでも食べる派と申し上げたのですが、これには深~いワケが。
もともと便秘体質であったワタクシ、カカオ率の高いショコラのお陰で随分良くはなったもののまだもうひと踏ん張りが足りない。しかし、それよりも更なる深刻な問題が去年あたりから発生しておりまして。もう花も恥じらう嫁入り前の箱入り娘じゃあるまいし、すっぱり言ってしまおう、実は去年からそれはもう腸内にガスが溜まって溜まって溜まって溜まってもう。それが発酵するのかそれはもうなんというか、ですね・・・（いくらなんでも以下略）。つまり恐るべき毒ガス製造マシーンと化してしまったワタクシなのであった。経験のある方はうんうん分かるわとうなづきまくりかと思うのですが、もうこれがですね、つらいんですの。もう外出するのもはばかられるっていうか人に会うのも何かあったらと恥ずかしく公共交通機関にははっきり言って乗るのが怖くなっちまいましてね・・・（涙）。そんな日々が続くのでもしかしたら大腸がんか何か? と心配したりしたものです。で、やはり同じ悩みをお持ちの方が大勢いっらっしゃるらしくググってみたらこれが効く! と言われるものを発見。それは。
フラクトオリゴ糖。
おおそうなのか! とフランス語名を調べてあちこちでこの手のものを買い求めてはみたもののいまひとつ効果が見られない。なんだ、やっぱり私には効かないんだわ（泣）とあきらめかけてた頃にふとamazon.frの健康食品のコーナーで検索をしてみたらおや色々と出てくるではないの。う~むこの中からどれがいいのかなんて分かんないし、こういう健康食品だけにベルギーまでデリバリーしてくれるのも数少ない。半ばヤケクソでその中でも一番良さそうなヤツをえいっっとオーダーしてみた。
いや、フラクトオリゴ糖恐るべし。すごいですぞ。
さてこのフラクトオリゴ糖のお陰でガス問題は解決を見たんですが（そうであってほしい）もう一つの深刻な問題、周期的に体がむくんで体重が1キロ近く増加するのはいま一つ改善されておらず、これをなんとかしたいな~とひたすらフラクトオリゴ糖を飲み続けていたらまぁなんとなくではあるが前よりは体重増加がひどくはなくなって来た。
そこへもって来てこのビール酵母、なんですよ、奥さん。このビール酵母を飲み始めたとたん朝一がやってくるのがそりゃもう早くなりましてね。いやもう快適。さらにむくみで増えた体重もそのままになることなくちゃんと戻り、戻ってからは多少の増減はあるものの異常には増えなくなる。要するに当初の狙い通り現状維持ができるようになったというわけ。エライっビール酵母。
てな訳でワタクシの朝一の三種の神器はコップ一杯のContrex（Contrexは一日に1リットル強飲む）にフラクトオリゴ糖の錠剤1粒、Vivaniの85%ショコラを一かけ、そしてビール酵母大匙2敗入りヨーグルトのシリアルなのである。
これ、なかなか良いですわよ。人間毒ガス製造機になっているアナタ、是非お試しあれ♪
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by seanmamabxl
| 2014-05-31 21:32
| Bioライフ
